Самым простым и самым первым способом выражения религиозного чувства в нашей молитве является слово – и тогда, когда мы от своего имени обращаемся к Богу в различных обстоятельствах нашей жизни, и тогда, когда в храме соборно прославляем Господа богослужебными песнопениями, псалмами и молитвословиями. Более углубленная форма молитвы есть молитва ума, когда человек пребывает в молитве к Богу в своих мыслях. И наконец, наиболее возвышенная форма молитвы – молитва сердечная, когда человек входит в общение с Господом не при помощи слов или умного делания, а непосредственно через свое сердце. Если применить эти три вида молитвы к покаянию, то получится, что словесная молитва – это покаянное слово, умная молитва – это покаянная мысль, а сердечная молитва есть собственно раскаяние, сердечное сокрушение о своих грехах. Для того чтобы сердце наше обрело чувствительность и отзывчивость, победив нашу внутреннюю черствость и окаменелость, необходимо, чтобы свое сердце мы воспитывали молитвой, восходя в духовном совершенствовании от молитвы словесной к молитве умной, а от умной – к молитве сердечной.